文京区 歯医者

　先日、通っているジムの特別講師でプロレスラーの武藤敬司さんがいらっしゃいました！！

　その名もプロレス式ボディメイク！！
　ジムのスタジオレッスンは参加した事が無かったのですが、ミーハー心に勝てず、いの一番に予約してしまいました。

　さすがはプロレス界のスーパースター。オーラが違います。

　肝心のレッスンと言えば、予想どうりと言えば予想どうり、ものすごいハードな物でした（笑）

特に全日本プロレス式腕立て伏せ、と呼ばれるものは腕がプルプル震えて、もうたまらんといった感じです。

前列のお二人も現役のレスラー。この後埼玉にて試合だと聞き驚愕。ハードですねー。体のつくりが違います！！

スタジオレッスンは皆さんと一緒なのでさぼれないですし、効率よく鍛えられると言った感じ。ハマってしまいそうです。

　先日、お台場にあります、マラソンコースを使って、新宿西口歯科医院さんと合同でＲｕｎ＆ＢＢＱ大会を催させていただきました。

　前回参加させていただいた時には、恥ずかしながら優勝でしたので、今回も、とひそかに連覇をもくろんでおりました。

　が、しかしライバルは意外なところにおりました。

　わが小石川で受付をしていただいておりますＭさん！普段は大人しい大和撫子ですが、走ってビックリ！！ブッチギリで優勝されました。

元陸上部だそうですが、それにしても速かった。とはいえ女子に負けるとは。。。練習します。

その後は、場所を移して、ＢＢＱ大会！！

天気にも恵まれて、楽しい会となりました。

ダイエットも兼ねて今年の夏は走ります！！

　お久しぶりです。最近忙しさにかまけて、ブログをさぼってしまいました。

　今回は、おいしいパン屋さんを見つけましたのでご紹介させていただきます！

　築地にあります折峰ベーカリー！http://oriminebakers.com/

　小さい小さいお店なのですが、焼きたてのたくさんのパンが並び、朝早くから混雑しています。

　私のおすすめは、ミルキーブレッド。一見普通の食パンですが、食べてびっくり、もちもちとした食感にほのかな甘さ、くせになります！

　休みの日に少し早起きして、焼きたてを買いに行くのにハマってます！

築地が近いこともあり、サバサンドなんて変わり種も！今度挑戦してみます。

皆さんもぜひ！！